Jakou vybrat e-cigaretu, návody, rady, zkušenosti Jakou vybrat e-cigaretu? Naše testy, rady. / Jakou vybrat e-cigaretu, návody, rady, zkušenosti

1. Chceme přestat kouřit, nebo kouřit zdravě? Pak je nutno si přečíst tento článek. 

Elektronické kouření je sice zdravé kouření, nicméně musíme si uvědomit, proč chceme e-kouřit. A na základě toho dodržovat následující pravidla: 

1. Nechci přestat kouřit, ale chci kouřit i tam kde se to nesmí. Budete tedy kouřit stejně a navíc ještě e-cigaretu s nikotinem navíc i ve chvílích, kdy byste vůbec nekouřili. Nikotin, přesto že vykazuje v některých případech léčebné účinky, je látka jedovatá a ve velkém množství škodí. Proto Vám v tomto případě e-cigaretu spíše nedoporučujeme. 

2. Nechci přestat kouřit, ale chci kouřit zdravě. Tak pro tuto kategorii je již e-cigareta mnohem větším přínosem. Je potřeba si ale uvědomit, že časem musíme normální cigarety úplně vysadit a u e-cigarety postupně snížit obsah nikotinu nejlépe na nulu. To samozřejmě nebude bezbolestné, ale zvyknout se na to dá a časem Vám bude běžné kouření čím dál více odporné. Já jsem živá legenda, která to dokázala a to v průběhu několika týdnů.
Pokud nedokážete vysadit normální cigarety, pak doporučuji přestat e-cigaretu kouřit, neboť Vám může spíš uškodit jako v bodu 1. Pokud přestanete kouřit normální cigarety, ale nesnížíte u e-cigarety postupně nikotin na nulu, budete sice kouřit zdravěji, ale pořád se nezbavíte škodlivého nikotinu. A pokud dokážete snížit i nikotin na nulu, můžete si říci, že kouříte zdravě. Ostatní látky obsažené v e-liquidech (tekutina kterou vdechujeme) jsou skutečně neškodné, neboť jde spíše o jakési inhalování. Nyní máme již vlastní protokol za zkoušek provedených na VŠCHT v Praze - viz odkaz "Naše testy" vlevo. 

3. Chci přestat kouřit. Pro vás platí stejný postup jako v bodě 2., jen Vás ještě čeká poslední etapa, postupně odbourat i e-cigaretu. 

V každém případě Vám přeji mnoho úspěchů s e-kouřením a abyste dosáhli svého cíle tak, jako já. Můj cíl byl bod 2 a po 2 měsících (červen - srpen 2008) jsem ho dosáhl, včetně úplného odbourání nikotinu. Na podzim 2009 jsem dostal chřipku a přestal šlukovat. 

A protože mě z důvodu neznalosti vyháněli s e-cigaretou z nekuřáckých prostor, v lednu 2010, jsem přestal kouřit i e-cigaretu. Dnes už si jen tak cca 2x týdně několkrát bafnu z minidýmky bez nikotinu a bez šlukování. 

A rozhodně nejsem sám. Několik mých známých z mého bydliště již rovněž přestali a mnoho našich zákazníků z e-shopu již nakupuje výhradně liquid bez nikotinu. 

Dokažte to také! 

ing. Jaroslav Šabatka, majitel firmy Garant. 

2. Jakou elektronickou cigaretu zvolit? 

V současné době je na trhu obrovské množství elektronických cigaret. Jsou i hodně levné, okolo 500,- Kč. Ty ovšem nelze doporučit, neboť za tak málo peněz nelze udělat žádnou velkou kvalitu. Pro slabší a příležitostné kuřáky doporučujeme M 401, Joye 510, Pencig a eLips. M 401 a Joye 510 jsou systémy s náplní s "vatičkou". Tento prvotní systém který byl pro e-cigaretu vyvinut je doposud mnohými e-kuřáky upřednostňován, pro svou jednoduchost a spolehlivost. Z vatičky je e-liquid vsakován kovovým můstkem a předáván na žhavící spirálku. Pencig je systém - cartomizér a eLips systém Tank - viz níže.

Pro silnější kuřáky pak doporučujeme všechny varianty EGO. Někdo si zvykl na EGO T (tank) - kdy se náplň napichuje na trn. Plnění je jednoduché, ale vzniká torchu problém se zásobováním žhavící spirály e-liquidem tenkou trubičkou. Navíc, tanky bývají vyrobeny z měkčích plastů, které mohou ovlivnit příchuť. Lepší v tomto směru jsou systémy s cartomizéry, clearomizéry, smokymizéry a giantomizéry. Jejich nevýhodou je ale složitější plnění pomocí injekční stříkačky s jehlou. Všechny nevýhody, jak se zdá, odstraňují nové clearomizéry CE 4, které se snadno plní a odpadají nevýhody systému Tank.

3. Kolik mě to bude stát? 

Cena za první investici je jasná, od 1000 až do 2000 Kč, podle zvolené e-cigarety. Dále budete potřebovat e-liquidy. Lahvička 20 ml, může vydat za 15 až 20 krabiček cigaret, takže úspora je naprosto zásadní.

5. Jak elektronická cigareta funguje? 

Elektronická cigareta se skládá ze tří hlavních částí: baterie, žhavící spirála (součást atomizérů, cartomizérů a pod.) a náplň - eliquid. Baterie zajišťuje chod elektronické cigarety. Napájí žhavící spirálu, která při potáhnutí vytváří páru z tekutiny. Žhavení spirály je řízeno mikroprocesorem, umístěným v baterii. rozlišujeme baterie AUTOMAT a MANUAL. Automat je řízen podtlakovým spínačem, takže se spíná při potáhnutí, Manual je spínán tlačítkem na těle baterie. Baterie jsou dobíjecí. Na špičce, v tlačítku a pod. je umístěno diodové světlo, které se při potáhnutí plynule rozsvítí a dodává tím efekt zapálené cigarety.